鹰嘴豆
浅棕色，看起来像坚果的豆子，需要小心地浸泡(绝对是过夜)，并且需要多达三个小时的烹饪。但在我看来，它们可爱的坚果味值得一尝。
它们可以做成肉排、汤、沙拉，或者puréed加油和柠檬做成糊状，做成鹰嘴豆泥。
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浅棕色，看起来像坚果的豆子，需要小心地浸泡(绝对是过夜)，并且需要多达三个小时的烹饪。但在我看来，它们可爱的坚果味值得一尝。
它们可以做成肉排、汤、沙拉，或者puréed加油和柠檬做成糊状，做成鹰嘴豆泥。
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