迪莉娅的照片# 039;鹰嘴豆泥Bi芝麻酱配方

鹰嘴豆泥Bi芝麻酱

素食者

芝麻酱,芝麻酱,使鹰嘴豆泥其特点的味道,所以下次你去购物。

有光明与黑暗版本,所以选择光更微妙的味道。

迪莉娅的完整的图片如何烹饪

这道菜是迪莉娅的完成如何烹饪是6


  • 方法
  • 成分

方法

首先把锅的鹰嘴豆和求职沸水,然后放在一边浸泡2小时。

接下来把它们煮沸,轻轻盖上锅盖,闷煮1½2小时直至鹰嘴豆是温柔的。然后流失——保留烹饪液体和鹰嘴豆放入搅拌机加上柠檬汁、大蒜、橄榄油和5盎司(150毫升)的烹饪液体。

开关和混合,加入芝麻酱糊混合叶片旋转。(它可能需要停止搅拌器时不时将混合物分解成杯状)。一致性应该像蛋黄酱,如果你认为这是太厚,添加更多的烹饪液体。

味道和用辣椒和盐。

服务在一个碗里,再用一层薄薄的橄榄油,一些切碎的香菜和少量的辣椒。

有大量的新鲜,热,硬皮面包作为伴奏。

成分

4大汤匙橄榄油
5盎司(150毫升)芝麻酱粘贴
装饰:

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