迪莉娅的照片# 039;s千岛酱(低脂)配方

千岛酱(低脂)

素食者

千岛酱:上图

这在美国是受欢迎的,但通常mega-calorific !

迪莉娅的完整的图片如何烹饪

这道菜是迪莉娅的完成如何烹饪服务2


  • 方法
  • 成分

方法

你需要首先使几乎蛋黄酱(配方)。

然后寒冷冰箱里几个小时。所有你做的是把所有剩余的原料拌入蛋黄酱,很多一起打至充分混合,撒上辣椒粉。

每份:34千卡,脂肪2.7克,浸透1.6克,蛋白质2.1克,碳水化合物0.7克

成分

几乎2汤匙蛋黄酱(参见下面的食谱)
2汤匙西红柿和辣椒调味
一撮辣椒
盐和新鲜磨碎的黑胡椒

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