Delia's慢煮芹菜和块根芹汤食谱的图片

慢炖芹菜块根汤

3 hrs
做饭

因为蔬菜是慢慢煮的,这个汤有很多可爱的味道,非常满足和饱腹,尤其是一些块根芹和兰开夏奶酪面包,见下面。

迪莉娅素食收藏的照片

这个食谱来自迪莉娅的素食系列是6


  • 方法
  • 成分

方法

先说说准备蔬菜的事。

你需要用土豆削皮器把芹菜外面的细茎削掉。好处是外面的芹菜梗很适合做汤——所以如果你用的是一整头芹菜,一旦你称出了你需要的量,你可以把里面嫩的芹菜梗留下来咀嚼。

去皮块根芹可能意味着你失去了相当多的外部,因为它是纤维状的。完成之后,称一下它的重量(你需要1磅/450克),然后把它切成大块。芹菜也要切大块,洋葱也要切大块。你现在要做的就是把它们全部放进砂锅里,然后加入高汤和月桂叶,还有一些盐和现磨的黑胡椒。把它们放在滚刀上煮到小火,然后盖上盖子,把它们转移到烤箱里慢慢地小火煮3个小时。之后,去掉月桂叶,让汤稍微冷却,然后分批搅拌至光滑。(在这里,用大碗盛每批食物很有帮助。)

然后,把汤放回砂锅里,再用文火慢炖,在上桌前品尝一下调料。在热碗中倒入酸奶(或crème fraîche),撒上芹菜盐,用几片芹菜叶装饰。

额外的

预热烤箱至1275°F(140°C)

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设备

你还需要一个搅拌机,一个容量为6品脱(3.5升)的带盖防火砂锅。

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