无脂白酱
好吧，这样你就没有黄油的味道了，但是你得到了一种可爱的，奶滑的，乳白色的酱汁，这对那些需要减少饮食中脂肪含量的人来说是最有帮助的。
这个食谱来自迪莉娅的完整烹饪教程．大约10液盎司(275毫升)
- 方法
- 成分
方法
制作这种酱汁的方法就是把牛奶放在一个小炖锅里，然后简单地加入酱料面粉，用中火，把所有的东西慢慢加热到沸腾的程度，用气球搅拌器不断地用力搅拌，直到酱汁变稠，变得光滑，有浓郁的奶油味。
然后加入调味料，用尽可能小的火煮5分钟。
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