糙米沙拉
40分钟乌特S - 45分钟乌特年代
做饭
素食者
糙米沙拉包括在我们的烹饪学校,你可以观看迪莉娅的视频,展示如何制作它。只需点击图像播放。
本食谱改编自“迪莉娅·史密斯的完整图解烹饪课程”是4
- 方法
- 成分
方法
在煎锅里加热油,然后加入大米,让谷物被均匀地包裹起来。
将沸水倒在锅里,加入一些盐,再煮沸。搅拌一次,盖上盖子,用文火慢炖40 - 45分钟,或者直到所有液体都被吸收(稍微倾斜锅,看看是否还有水)。然后盖上盖子,关火,盖上茶巾几分钟吸收蒸汽。
然后把米饭倒进沙拉碗里,用叉子把它弄蓬松,趁它还热的时候把调味汁倒进去,充分搅拌。让它冷却,然后混合所有其他材料,如果你认为需要的话,可以再加一点调味汁,并试着检查调味料。
保存在凉爽的地方,直到需要。