- 方法
- 成分
方法
在中型锅里热少许油,然后加入切碎的辣椒,切碎的洋葱和蒜末,用中火加热5分钟。
然后加入西红柿和普罗旺斯香草,季节和库克轻轻没有覆盖约20分钟。现在准备第一个煎蛋打破两个鸡蛋倒进碗里,调味料和搅拌轻轻用叉子。
然后加热涂片的油煎蛋锅,当它真的很热,倒入打散的鸡蛋,开始画鸡蛋煮煎蛋卷。几秒钟后,勺子一半的辣椒和番茄混合,超过半数的煎蛋,褶皱的另一半煎蛋卷填充和转化的锅煎蛋一个加热板。你可以在我们的网上看如何让omelletes烹饪学校视频这个页面上。
现在快准备另煎蛋卷,立即使用剩下的填充,提供一些硬皮面包和新鲜色拉。