泰国鲑鱼费罗包裹
20分钟乌特s - 25分钟乌特年代
做饭
waist-watchers和健康意识,糕点的日益流行,我敢肯定,热烈欢迎。
但是我也怀疑我们可能会过度的危险,所以我喜欢用只在适当的——比如,一个包裹的东西真的密封在这些珍贵的鲑鱼果汁,当他们与石灰、生姜、芫荽,结果是不可思议的!
这道菜是迪莉娅收集:鱼。服务2。滚动到页面的底部看到林赛的问题已经回答了这道菜
- 方法
- 成分
方法
首先,在一个小碗中,混合的生姜、柠檬皮、大蒜、香菜和葱,然后加入酸橙汁。
现在加入融化的黄油在一个小平底锅,然后把糕点1片放在一个平面上,刷它的融化的黄油,各地传播的另一个表上面费罗和刷轻轻融化的黄油。现在位置附近的鲑鱼片费罗的一端,季节,撒上石灰和草药混合物的一半。
接下来,褶皱短端糕点的鲑鱼,然后长两边向内折叠,把鲑鱼超过两次以上,修剪多余的糕点(最终重要的是不要的楔形糕点两端)。
包装另一块三文鱼以完全相同的方式,当你准备做饭,刷的包裹在融化的黄油,将它们轻轻抹油的烤盘上,烘烤20 - 25分钟或直到糕点是棕色和脆。
服务,配上香菜和楔子的嫩枝的石灰挤过去。