Delia's Oriental蒸鱼姜,大豆和芝麻食谱的图片

姜酱油芝麻清蒸鱼

8分钟乌特S - 10分钟乌特年代
做饭

这可以作为一道家庭晚餐的速食,也可以作为一种充满异国情调的娱乐:你所需要的只是一个蒸笼——竹子或老式的蒸笼。


  • 方法
  • 成分

方法

你需要先从切菜开始。

首先是姜,切成薄片然后切成细丝。大蒜也需要切小和小葱一样,一定要把绿色的部分也切进去。现在把一个中等大小的煎锅放在中火上,热的时候,加入芝麻,在干锅里烤它们,不时摇晃它,直到它们变成金黄色-这只需要1-2分钟。现在把种子放到碗里。

接下来把油倒进锅里,用中火轻炒切碎的蒜末和姜末——它们要呈淡金色,但不能太焦,所以注意不要开太高火。之后,把这些和锅里剩下的油一起加入烤好的种子中,然后加入柠檬汁、酱油和切碎的小葱。现在给鱼调味,把四分之三的混合物涂在每个带皮的面上,把它们紧紧地卷成小卷,然后把剩下的混合物舀在每个卷上。

所有这些都可以提前准备好,只要把鱼放在冰箱里。

然后,当你准备好烹饪鱼的时候,在底部轮船用生菜叶(如果你没有的话可以用箔纸)。现在把鱼放在上面,盖上盖子,用沸水蒸8-10分钟。

搭配中式炒饭食用。

成分

1磅8盎司(700克)柠檬比目鱼片,去皮,沿自然分界线纵向切开(请鱼贩这样做)
2½英寸(6厘米)的姜根,去皮

设备

你还需要一个竹蒸笼或风扇蒸笼。

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