迪莉娅的照片# 039;紫色发芽西兰花和辣椒,酸橙和芝麻沙拉酱配方

紫色发芽花椰菜与辣椒、酸橙和芝麻沙拉酱

5分钟乌特s - 6分钟乌特年代
做饭
素食者

这是有点不同的环变化的同时,我们有一个丰富的西兰花。

我认为它非常适合大多数东方菜肴本身还是有一些米饭。

迪莉娅的素食者收集的照片

这道菜是迪莉娅的素食集合提供3 - 4


  • 方法
  • 成分

方法

首先准备西兰花切成even-sized——茎和所有。

然后把锅装上轮船粉丝热然后添加约一英寸的西兰花和倒开水的锅,然后洒上盐。把盖子和时间约为4分钟。

同时,使酱,你需要首先烤芝麻。使用一个小的,坚实的煎锅,预在介质加热无油,然后加入芝麻和烤面包,把他们在锅棕色均匀。一旦他们开始语无伦次地说,流行,把黄金,他们都准备好了,这需要大约1 - 2分钟。然后删除它们服务碗,加入所有其余的成分。

煮熟的时候,把西兰花从轮船,转移到一个温暖的碗里。然后小雨的敷料。扔,直接服务。

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