迪莉娅的照片# 039;普罗旺斯的冬季炖食谱

普罗旺斯的冬天炖

2 hrs 40分钟乌特年代
做饭

恢复记忆的温暖,阳光天这里是普罗旺斯的边缘。

在这道菜我减少油和脂肪在一些食谱和发现很少,事实上,是必要的。金沙城彩票所以看看你能想到什么。

这道菜是一年在我的厨房服务2(4)所以双


  • 方法
  • 成分

方法

在一个小防火砂锅热1茶匙的油直接火直到吸烟热,然后布朗各方块牛肉,一次不超过5件。

布朗删除它们一盘。当他们都完成添加另一茶匙的油盘和很热的时候,放入青葱布朗,添加大蒜两到三分钟后。当青葱晒黑,还肉锅(和任何逃脱果汁),然后加入切碎的百里香,月桂叶,橘皮和一些盐和新鲜研磨胡椒。

接下来加入面粉吸收液,并遵循与葡萄酒,争分夺秒,搅拌它。然后添加西红柿的锡的内容加上切碎的蘑菇,再次搅拌,一旦涉及到炖点,就盖上盖子,把腿放在烤箱1½小时。

之后,加入胡椒粉和橄榄和与控制(仍然)让它继续做饭30 - 40分钟,直到胡椒温柔。服务与土豆泥和一些非常绿色和吱吱响的新一季的春天的绿色。

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