Delia's羊排烤蔬菜食谱的图片

烤蔬菜羊排

45分钟乌特年代
做饭

爱吃肉的人都爱羊排。

它们做起来又快又简单,但总能让人满意,这个食谱的聪明之处在于,你可以把它们和蔬菜一起煮。

迪莉娅·史密斯的《肉类烹饪指南》的图片

这个食谱来自迪莉娅·史密斯的肉类烹饪指南服务2


  • 方法
  • 成分

方法

首先,用杵和臼把迷迭香叶子弄碎,然后切碎。

切碎百里香叶。然后把羊排的尾巴卷起来,卷成圆形,然后放在涂了油的托盘上。用盐和胡椒粉调味,每个都撒上一点切碎的迷迭香和百里香。然后把它们放入烤箱中,烤10分钟左右。

同时,准备蔬菜。胡萝卜和防风萝卜去皮,纵向切成两半。将土豆切成薄片,保留土豆皮,纵向切成两半,然后每一半切成4个楔形。把蒜瓣削皮,但要整瓣。然后你要做的不是把洋葱切成八份,也就是说,切,但不要切到根,这样你就得到了8个洋葱,切成睡莲的样子。现在把所有准备好的蔬菜都放进盘子里,加入香草枝,洒上油,把蔬菜翻炒均匀,让它们被包裹起来。用盐和现磨黑胡椒粉调味。

然后从烤箱中取出排骨,把蔬菜放在肉周围,然后把烤盘放回烤箱的高架子上,再烤35分钟或直到肉和蔬菜都变软。然后把排骨和蔬菜从烤箱里拿出来,转移到一个温暖的盘子里,然后把烤盘放在直接的中火上,倒入葡萄酒、高汤或苹果酒,让它起泡,减小大约一分钟,刮去和混合罐头底部的残留物。

吃之前把这个浇在排骨上。

额外的

预热烤箱至6400°F(200°C)。

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设备

你还需要一个浅烤盘,12 x 15英寸(30 x 38厘米),上油。

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