Delia's Sri Lankan Curry with Coconut Sambal食谱的图片

斯里兰卡咖喱椰子参巴

2 hrs
做饭

这是我最喜欢的咖喱之一,用新鲜椰子做的特别,一半的椰子用来做咖喱,另一半用来做参巴酱。

迪莉娅夏季系列的照片

这个食谱来自迪莉娅的夏季系列是4


  • 方法
  • 成分

方法

首先,在一个大砂锅里加热一汤匙油,然后加入洋葱和大蒜,小火煮5分钟使其变软。

接下来,在煎锅里加热剩下的2汤匙油,当它热得很好时,迅速把肉块变成棕色(你必须分两批做)。然后在砂锅里的洋葱上撒上面粉和咖喱粉,搅拌吸收汁液,然后小火煮2分钟。现在把椰奶倒进量罐,用高汤调制1¼品脱(725毫升),慢慢地倒入砂锅中,一直搅拌。

接下来,加入磨碎的新鲜椰子和奶油,将棕色的肉转移到砂锅中。最后,加入香料,用盐和胡椒调味。煮至小火,盖上盖子,放在烤箱中央或在炉子上用小火煮2小时。

要制作椰子酱汁,只需简单地将椰子和洋葱磨碎,直接放入碗中,然后撒上辣椒粉、柠檬汁或酸橙汁和盐。

搅拌均匀,然后在上面撒上一小粒辣椒粉,盖上盖子,稍微冷却至需要时。在咖喱烹饪时间结束前五分钟,取出肉桂棒,将煮熟的鸡蛋和洋葱片放入咖喱中搅拌,使其变热(洋葱不是用来煮熟的)。

配以椰子参巴酱和坚果香米。

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