- 方法
- 成分
方法
首先,把鱼片切成1/4英寸(5毫米)厚的薄片,然后把每一片切成薯条状的条状。
把烤箱预热到小火,同时把菜放进去加热。与此同时,把菠菜放在一个大炖锅里煮,然后用中火加热。让它自己融化成汁,定时2-3分钟,中途翻面。用漏勺沥干菠菜的水分,用碟子压出菠菜的汁液,然后把它放在盘子的底部。用盐、胡椒粉和肉豆蔻调味,然后盖上盖子放进烤箱里保温。
接下来,在煎锅里加热1/2盎司(10g)黄油和1汤匙油,用中火煎10分钟或直到洋葱变软并呈金黄色,然后撒在菠菜上。现在加热剩下的油,用相当高的火将猪肉条煎至棕色,分三次煎,每面煎2分钟。然后用沥干勺将猪肉转移到盘中,撒在菠菜和洋葱上,盖上盖子,放在烤箱中保温。
接下来,把葡萄酒倒进煎锅里,用大火让它起泡,同时刮掉底部和侧面的任何肉类沉积物,然后让它减少到大约2汤匙。与此同时,为了制作酱汁,在另一个锅里加热黄油,搅拌面粉,用中火,用尖尖的小木勺用力搅拌,使其成为光滑有光泽的糊状。现在开始加入牛奶和减少的酒,每次一点点。
然后,当大约一半的牛奶和葡萄酒加入后,切换到气球搅拌器,开始加入更多的牛奶和葡萄酒,快速搅拌。现在把火调到最低温度,让酱汁煮2分钟,不时搅拌。将烤盘从烤箱中取出,将烤架预热至最高温度。将奶酪和奶油搅拌到酱汁中,尝一尝并调味,然后浇在猪肉条上。最后,撒上面包屑和帕尔马干酪,在高温烤架上烤至热起泡,立即食用。